Rekordy

Moje rekordy:

1 km – 04:07 – dawno, dawno temu jeszcze w podstawówce, więc chyba się nie powinno liczyć ;)
we wrześniu 2013 na jednym z treningów wykręciłem 03:53 (trasa bez atestu).

5 km – 22:12 – 02.11.2013 – na Parku Run w Parku Skaryszewskim (trasa bez atestu).

10 km – 46:56 –  11.11.2013 – w czasie Biegu Niepodległości (trasa z atestem).

Półmaraton – 01:49:32 – 24.03.2013 – w czasie VIII Półmaratonu Warszawskiego (trasa z atestem).

Maraton – 4:19:15 – 21.04.2013 – w czasie Orlen Warsaw Marathon (trasa z atestem).

Test Coopera (12 minut biegu) – październik 2013 – 2820 m (trasa z atestem).